论文解决了什么问题

先用一两句话写清问题定义、输入输出和应用场景。如果无法脱离摘要复述问题，通常说明自己还没有真正理解论文的研究对象。

方法为什么可能有效

不要急着记录全部公式。先找到作者最核心的假设、结构设计或优化目标，再思考这些设计与问题特点之间的关系。

实验是否支持结论

重点查看基线是否充分、消融实验是否对应核心模块，以及不同数据集或场景下的结果是否稳定。

对自己的启发

最后记录可以复用的建模方式、实验设计和表达方法。好的阅读笔记应该能在几个月后帮助自己迅速恢复上下文。